A lo largo de nuestra vida nos encontramos con diferentes tipos de relaciones.

 A través de ellas vamos aprendiendo, expresándonos y desarrollando la realidad única e irrepetible que cada uno somos. Cuando somos niños nos llevan a configurarnos y a identificarnos como un “yo” único e irrepetible, que vive en relación con otros y consigo mismo. En ese proceso podemos desarrollarnos con fortalezas o bien salir heridos y con carencias. Lo que vivimos en la infancia condiciona nuestra manera de relacionarnos el resto de nuestras vidas.

Cuando ya somos adultos, las relaciones se van manifestando de diferentes modos. Las podemos vivir como oportunidades, como retos o incluso con grandes dificultades. Ciertas relaciones pueden transfor nuestras vidas muy positivamente. En otros casos, las relaciones pueden destruirnos o provocarnos grandes daños. Incluso, es posible que una misma relación aporte luces y sombras en diferentes momentos.

La cuestión de fondo que quiere plantear este curso tiene que ver con tratar de comprender qué hace que haya luces y sombras en las relaciones humanas y cómo aprender a relacionarnos con otros en diferentes situaciones, viéndolas como una oportunidad para aprender de ellas, sobre todo a amar y a conocernos mejor a nosotros mismos. En ese proceso, la dimensión espiritual, cuando la vivimos con madurez y equilibrio psicológico, puede ser esencial, para conocernos mejor y para tomar consciencia de qué aportamos realmente a otros: ¿luces o sombras?, ¿y qué podemos hacer con lo que vamos viviendo?, ¿sabemos amar a otros?

Contenidos:

• ¿Cómo aprendemos a relacionarnos? La base de la infancia.
• ¿Qué es el amor? Aspectos psicológicos y espirituales.
• Relaciones interpersonales en la vida adulta:
  • Tipos de relaciones: familia, pareja, amistad, vida comunitaria, vida laboral, etc.
  • Relaciones sanas.
  • Relaciones conflictivas.
  • Relaciones interpersonales y autoconocimiento.
  • ¿Qué condiciona lo que ocurre en nuestras relaciones?
  • ¿Cómo protegernos de relaciones dañinas?
  • ¿Cómo lograr mejores relaciones con los demás? Aspectos psicológicos y espirituales.